Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 78,75g | Prot: 82,56g | Carb: 127,67g.
Colazione: Юнис Пирог с Повидлом, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Сливочный Сыр, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Вологодское Льняное Масло, Рублевский МПЗ Паштет Нежный. Pranzo: Сиртаки Сыр с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Котлета Свиная, Перловка Отварная, Капуста Тушеная. Cena: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Сливочный Сыр, Хлеб Бородинский, Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Altro: Красная Фасоль (Консервированная), Простоквашино Сметана 10%, 5 Морей Тунец в Собственном Соку, Салат Айсберг, Помидоры, Болгарский Перец. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ксения С)
|