Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2500 kcal
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Gras: 88,40g | Prot: 113,57g | Carb: 313,47g.
Colazione: Tisana, Esselunga Mandorle Sgusciate, Fragole, Mirtilli, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Pranzo: Esselunga Equilibrio Yogurt Magro 0% Fragola, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Affumicato, Avocado, Certossa Pan Carré. Cena: Ragù, Polenta. Snacks/Altro: Mandorle, Kinder Barretta, Mele Pink Lady. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di ElianaAlAzhar
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