Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2014
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 31,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2522 kcal
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Gras: 83,60g | Prot: 122,32g | Carb: 368,66g.
Colazione: Fresh ground dry roasted almond butter, Fage Total 0% Greek Yogurt, Hy-Top Frozen Dark Sweet Cherries, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Water. Pranzo: Seapoint Farms Dry Roasted Edamame (Seapoint Farms), Peaches, Mexican Skillet Dinner, Starbucks Nonfat Iced Latte (Venti). Cena: Sara Lee Hearty & Delicious White Hamburger Buns, Hooters Coleslaw (Side), Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: No-Bake Cookies, No-Bake Cookies, Dreyer's Slow Churned Rich & Creamy Vanilla Bean Ice Cream, See's Candies Peppermints dark chocolate, No-Bake Cookies, No-Bake Cookies. Di più...
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1661 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 30 minuti, Lavori domestici - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 10 minuti, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 10 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di crabby Kat
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