Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2014
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109,7 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 24,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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769 kcal
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Gras: 44,24g | Prot: 32,97g | Carb: 61,33g.
Colazione: Соленые Огурцы с Укропом. Pranzo: Салат Летний, Котлета Свиная, Макароны по Флотски. Di più...
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3260 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di matrya
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