Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
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57,0 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 3,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1512 kcal
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Gras: 57,68g | Prot: 76,85g | Carb: 153,11g.
Colazione: Danone Skyr Nature, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Materne Confiture de Fraises, Elle & Vire Beurre Tendre, Pain de Seigle, Café. Pranzo: Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Tomate Cœur de Bœuf, Concombre (Pelé), Florette Jeunes Pousses d'épinard, Salade Verte, McCain La Rissolée. Cena: Oranges, Datte, Boursin Ail et Fines Herbes, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Salade Verte, Coraya Surimi (3), Guacamole, Ovive Truite Fumée , Mission Wraps Épeautre et Avoine. Snacks/Altro: Vin de Table Blanc. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di saboukiki
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