Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
|
73 kg
Perso fino ad ora: 27,1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1503 kcal
|
Gras: 97,88g | Prot: 94,87g | Carb: 54,36g.
Colazione: Kk. Pranzo: AH Verse Slagroom, Atkins Endulge Caramel Nougat, Milner Jong Belegen 30+, Wasa Vezelrijk Cracker, De Beste Pindakaas met Stukjes. Cena: We Care Penne, Prei, AH Excellent Hertenbiefstuk, Zupa z bani. Snacks/Altro: Lidl Spekknabbels. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di enasky
|