Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1921 kcal
|
Gras: 98,09g | Prot: 80,83g | Carb: 183,26g.
Colazione: Северная Ягода Морс из Малины и Клюквы, Сливочное Масло, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Белый Хлеб, Форель Слабосоленая, Яблоко. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета домашняя, Barilla Макароны. Snacks/Altro: Сыр Косичка, Лакомка Мороженое, Курага. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Светлана Аникина
|