Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
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48,6 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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961 kcal
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Gras: 29,81g | Prot: 46,30g | Carb: 135,23g.
Colazione: Polenghi Creme de Ricota Light, Água, Melancia, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Pranzo: Legumes Cozidos, Abobrinha, Repolho-Roxo, Ovo Mexido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Mamão Papaia, Couve Refogada. Cena: Filé de Frango Grelhado, Alface, Tomates. Snacks/Altro: Café, Pêra Portuguesa, Nutry Barrinha de Morango com Chocolate, Piraquê Biscoito de Maizena Light, Pêra Portuguesa. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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