Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1393 kcal
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Gras: 89,81g | Prot: 95,33g | Carb: 50,02g.
Colazione: Café, granola premium, Abacate, Gomes da Costa Patê de Atum com Azeitonas, Ovo. Pranzo: Tomates Cereja, Acém Cozido, Sadia Mussarela, Queijo Gorgonzola, Pimentão Amarelo. Cena: Azeitonas Verdes, Heinz Ketchup, Sadia Mussarela, Cebola Roxa, Sadia Copa Fatiada, Ovo. Snacks/Altro: La Violetera Tâmara Seca, Manteiga (com Sal), Alpino Alpino Black Top, Ovo, Lindt 90% Cocoa. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lariiibm
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