Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
|
67 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2190 kcal
|
Gras: 96,71g | Prot: 133,41g | Carb: 190,73g.
Colazione: Кофе с Молоком, Бутерброд с Сыром, Гречневая Каша. Pranzo: Котлета Куриная, Котлета Куриная, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Вареная. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная, Котлета Куриная. Snacks/Altro: Мандарины, Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик, Творог 5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di derevtsova19
|