Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2022
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1127 kcal
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Gras: 40,83g | Prot: 82,64g | Carb: 105,92g.
Colazione: Telur Rebus Lunak, Tahu, Kopi. Cena: Fiesta Spicy Wings, Pisang, Burgreens Chicken Katsu, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Acar, Buah Pir, Apel Merah Lezat, Selada. Snacks/Altro: Bakwan, Biokul Yogurt, Keju Parmesan Parut Kering, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Hoka Hoka Bento Chicken Katsu. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di nenigant
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