Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
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61 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2050 kcal
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Gras: 83,00g | Prot: 135,42g | Carb: 206,59g.
Colazione: 더브레드블루 두부라우니, 이마트 반숙란, 단백질과자점 단팥소보로, 매일유업 무지방우유, 하나푸드 소프트바게트. Pranzo: 매일 매일우유 무지방, 마이노멀 마요네즈, CU 동의 반숙란, 닭가슴살, 그로서리서울 곤약현미밥, 더브레드블루 두부라우니, 마이노멀 나에게 가장 보통의 모카. Cena: 하나푸드 소프트바게트, 매일유업 저지방우유1%, 한양식품 숏다리, 이마트 반숙란, 더브레드블루 두부라우니. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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