|
148.gün+15.gün
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
861 kcal
|
Gras: 64,49g | Prot: 53,79g | Carb: 19,06g.
Pranzo: Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Altinkilic Tam Yagli Olhunlasmis İnek, Yumurta, Tereyağı. Cena: Genç Yeşil Soğan, Salatalık (Soyulmuş), Marul, Domatesler, Birşah Krema, Kabak, Zeo Zeytinyağı , Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Altro: Molen Kabak Çekirdeği , Yer Fıstığı, Harras Cig Findik, Harras Çiğ İç Badem. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 06gs38
|