Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2014
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
727 kcal
|
Gras: 27,02g | Prot: 29,44g | Carb: 105,21g.
Colazione: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Celestial Seasonings Lemon Zinger Herbal Tea. Pranzo: Whole Foods Market Tomato Bisque, Publix Veggie Wrap, Chocolate Chip Cookies (Soft Type). Di più...
|
|
2015 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nathene069
|