|
Увеличила калории с 1200 до 1500. Посмотрим как пойдёт вес
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1507 kcal
|
Gras: 123,65g | Prot: 73,25g | Carb: 22,99g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Белые Росы Сметана 20%, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Шампиньонами , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Easy Product Псиллиум, Яйцо (Целое), Савушкин Хуторок Творог 5%. Pranzo: Сибирский Кедр Орехи Кедровые Очищенные, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Салат Айсберг, Красная Цена Маслины без Косточки, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, Куриный Бульон. Cena: Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Яйцо, Сало. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di minochka83
|