Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1232 kcal
|
Gras: 33,41g | Prot: 54,22g | Carb: 212,65g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан, Фруктовая Энергия Смесь Ореховая Трио, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Вишневый Сад Хлопья 4 Злака. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Artun Филе Тунца в Собственном Соку, Greenfield Зеленый Чай, Помидоры Черри. Cena: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Правильные Сладости Пастилки Апельсин и Морковь. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Пятерочка Яблоко Роял Гала. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di puma_2.3
|