Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2022
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 54,44g | Prot: 95,97g | Carb: 95,95g.
Colazione: SPAR Хлебцы с Зелёной Гречкой, Арла Сыр Лёгкий , Zero Golden Crunch, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pranzo: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Котлета Рыбная. Cena: Магнит Банан, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Наша Корова Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Тимоша Козинак Подсолнечный. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofoly
|