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Für vier Tage cheaten ist das ganz ok 😅 aber jetzt gehts weiter - nach unten
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103,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2075 kcal
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Gras: 84,43g | Prot: 88,32g | Carb: 195,59g.
Pranzo: Aldi Salami, Gekochtes Ei, Mekkafood Hackbällchen, Räucherlachs, Camembert, Lidl Laugenbrötchen. Snacks/Altro: Erdbeerkuchen, Sekt, Piasten Schokolinsen, Piasten Schokolinsen. Di più...
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2584 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di newlife1991
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