Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2022
|
93,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 33,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 59,67g | Prot: 79,45g | Carb: 108,92g.
Colazione: Станция Молочная Кефир 1%, Пятерочка Банан, Клементины. Cena: Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Now Foods Псиллиум, Ухтышки Растворимое Какао, Домик в деревне Молоко 3,2%, Глобус Молоки Лососевые Жареные, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Сельдерей, Зеленый Лук. Snacks/Altro: Станция Молочная Кефир 1%, Швейцарский Сыр, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|