Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2022
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2560 kcal
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Gras: 47,87g | Prot: 174,60g | Carb: 357,98g.
Colazione: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Corn Flakes, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla. Pranzo: J.D. Gross Chocolate 85% Ecuador, Aceite de Oliva, Hacendado Atún Claro al Natural , Mercadona Hamburguesa Vacuno, SOS Arroz Blanco. Cena: Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Filetes de Merluza Argentina, Patata Asada. Snacks/Altro: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Corn Flakes, Ultimate Stack Creatina, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla, Hacendado Harina de Avena. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di javi bcn
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