Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2022
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 31,01g | Prot: 39,28g | Carb: 279,05g.
Colazione: Увелка Каша Дружба на Воде, Варенье, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе, Мёд, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кухмастер Икра Овощная «Пять Овощей», Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, ВкусВилл Суп Грибной. Cena: Пшеничный Хлеб, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Мёд, Магнит Банан, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Кухмастер Икра Овощная «Пять Овощей», Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Nesquik Шоколадные Шарики, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tolstiyi yiozh
|