Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2022
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1261 kcal
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Gras: 35,17g | Prot: 78,11g | Carb: 158,03g.
Colazione: Greenfields Skimmed Milk (250ml). Pranzo: Yun-Yi Tahu Original, Daging Burung Dara. Cena: Sari Roti Roti Gandum, Puro WPRO Whey Protein. Snacks/Altro: Cilok, Watermelon, Maicih Macaroni, Sunpride Jambu Kristal. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Onya Kkah
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