Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2022
|
64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1218 kcal
|
Gras: 55,25g | Prot: 83,24g | Carb: 103,14g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Яйцо, Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос . Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Брокколи, Цветная Капуста, Яйцо. Cena: Першинский Творог 5%. Snacks/Altro: Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%, Свекла Вареная. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Leno4ek_Bochenkova
|