Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2022
|
106,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2639 kcal
|
Gras: 105,67g | Prot: 143,08g | Carb: 264,41g.
Colazione: Дядя Ваня Лечо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Долма, Котлеты из трески и минтая. Pranzo: Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Северная Гавань Салат из Морской Капусты. Cena: Кабачковые вафли, Тандер Сыр Адыгейский 45%. Snacks/Altro: Малиновое Варенье, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Отруби Ржаные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Голден Яблоко, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Prime Star Орехи и Мёд, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di SV83HF
|