Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2022
|
66 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 49,40g | Prot: 41,65g | Carb: 164,13g.
Colazione: Батон Нарезной, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Ремит Грудинка ДОМАШНЯЯ Бескостная, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр. Pranzo: Курага, Суп из Красной рыбы, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Батон Нарезной, Мандарины. Snacks/Altro: Рахат Конфета Василек , ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|