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Da oggi ricomincerò a fare la brava! manca così poco all'obiettivo...
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1084 kcal
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Gras: 50,30g | Prot: 36,00g | Carb: 121,03g.
Colazione: Bauli Croissant 5 Cereali Mora e Lampone, Latte con 2% di Grassi, Lavazza Qualità Rossa. Pranzo: Tramezzino, Panino Prosciutto e Formaggio con Insalata e Salsa Spalmabile. Snacks/Altro: Torta di Ciliegie, Croissant o Cornetto, Caffè Macchiato. Di più...
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2138 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Studiare, leggere e/o scrivere - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Micipsa
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