Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2022
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2684 kcal
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Gras: 68,34g | Prot: 91,02g | Carb: 268,02g.
Colazione: Caffè Espresso, Pane Integrale, Coop Edamer Affettato, Clementine, Tomino, Cocktail o Mix di Frutta. Pranzo: Zabaione, Frutti di Bosco, Merlot, Focaccia, Esselunga Bucatini all'amatriciana, Carciofo Cotto (da Fresco). Spuntino Pomeridiano: Antica Fratta Franciacorta. Cena: Vodka (45% ABV), Sorbetto al Limone, Pane Bianco, Vino Chardonnay, Pezzogna, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberi Cotti, Patate al Forno, Olive Nere, Moscardini. Snacks/Altro: Coop Tarallini Pugliesi, M&M's Peanut, Smarties Smarties . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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