Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2022
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48,9 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1159 kcal
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Gras: 55,38g | Prot: 70,46g | Carb: 87,27g.
Colazione: Coles Lite Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Pranzo: Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Cena: John West Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. Di più...
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1207 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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