Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2014
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99,4 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 29,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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806 kcal
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Gras: 31,98g | Prot: 23,47g | Carb: 104,57g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Budino Caramello Valsoia. Pranzo: Pane Bianco, Santa Lucia Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Soja Yogurt Mango, Succo di Pera. Di più...
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2650 kcal
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Esercizio:
Hip Hop Abs - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Momo2502
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