|
ОГ 82, ОТ 65, ОБ 97, О1Б 57, ОИ 38
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 49,30g | Prot: 62,23g | Carb: 195,80g.
Colazione: Campina Сливки Порционные, Кофе, Морозко Блинчики с Вареной Сгущенкой. Pranzo: УМКК Колбаса Сливочная, Щи с Мясом. Cena: Омичка Сладкий Плавленный Сыр Крем-Брюле, Красная Цена Овсяное Печенье, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Кофе Мокко. Di più...
|
peso stabile
|