|
Ниче так )))
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1272 kcal
|
Gras: 51,97g | Prot: 59,82g | Carb: 148,60g.
Colazione: Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Слабое Кофе с Сахаром. Pranzo: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой. Cena: Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо. Snacks/Altro: Кофе Латте, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lilii~
|