Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2022
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1562 kcal
|
Gras: 47,84g | Prot: 101,78g | Carb: 133,89g.
Colazione: Селедка, Минская Марка Молоко 2,6%, Минскхлебпром Хлеб "Пшаничка" Нарезанный, Минская Марка Сыр Гауда, Вьетконг Манго Сушёное . Pranzo: Pasta Zara Макароны, Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Орешкофф Фисташки Жареные Соленые, Арарат Коньяк, Арктурлюкс Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Селедка. Snacks/Altro: Апельсин. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shinshilla76767
|