Diario di Duducsilva, 16 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2022
69,1 kg Perso fino ad ora: 7,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2229 kcal Gras: 47,97g | Prot: 115,91g | Carb: 294,36g.   Colazione: Queensberry Geléia de Pimenta, Pão de iorgute frito, 001 - Lanche (Bolinho de choco original porções), Doce de Leite Tatitania, Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Formosa, Banana Prata. Pranzo: Lacta Ovo de Páscoa Diamante Negro, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Contra-filé Grelhado, Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido . Cena: Nestlé 100% Cacau em Pó Dois Frades, Aveia em Flocos, Xilitol, Molico Leite Desnatado em Pó, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado. Snacks/Altro: Queensberry Geléia de Pimenta, Doce de Leite Tatitania, Pão de iorgute frito, Vitória Uva, Brahma Brahma Chopp. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Duducsilva


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