|
lagi diare makanya turun banyak dan ini rekor berat terendah aku, bismillah semoga bisa sampe 48 kg aamiin
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
758 kcal
|
Gras: 36,25g | Prot: 45,83g | Carb: 63,74g.
Colazione: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Brokoli Dimasak (dari Segar), Bamboe Bumbu Balado, Telur Goreng, Telur Balado. Cena: Tahu Gejrot, Bubur Sumsum, Bubur Ayam. Snacks/Altro: Dua Kelinci Kacang Garing. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|