Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2022
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 10,0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1208 kcal
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Gras: 71,04g | Prot: 39,80g | Carb: 106,03g.
Colazione: Cacique Crema Mexicana, 2% Fat Milk, Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Morning Mocha, Egg. Pranzo: Cantaloupe Melons, Apples. Cena: Market Day Meatloaf Topped with Catsup, Olive Oil, White Rice, Golden Corral Garlic Cheese Biscuits. Snacks/Altro: Custard or Cream Filled Puff Pastry, bisquick velvet crumb cake, Jam Preserves, Kinder Bueno Minis, Schluckwerder Marzipan. Di più...
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1543 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di thesai
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