Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2022
|
54 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 79,98g | Prot: 89,40g | Carb: 122,91g.
Colazione: Самокат Сыр «Замковая Гора» с Ароматом Топленого Молока, Магнит Банан, Намажь Орех Арахисовая Паста с Протеином, Flor Тёмный Шоколад, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Pranzo: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. Cena: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Яблоко Зеленое, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Намажь Орех Арахисовая Паста с Протеином, Магнит Банан. Snacks/Altro: Don Semi Семечки, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di glebezdina
|