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ja viikko hyvinki alle tavoitteen, ens viikolla 80,5 ☝️
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 31,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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477 kcal
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Gras: 13,27g | Prot: 40,13g | Carb: 47,11g.
Colazione: Sokeriton Metsämarja Keitto, Rainbow Tummasuklaa, Supreme Casein Strawberry Milkshake, Laitilan Proegg Valkuainen, Kotimaista Kaurahiutale, Mustikka, Kananmuna. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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