Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2022
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1102 kcal
|
Gras: 32,49g | Prot: 62,85g | Carb: 136,93g.
Colazione: Твердый Знак Изюм Темный, De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, Вареное Яйцо, Увелка Каша Овсяная с Яблоком, ВкусВилл Молоко 3,2%. Pranzo: Картофель Отварной, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Ашан Морковь по-Корейски, Перепелиное Яйцо, Протеин Бар Протеиновый Батончик. Snacks/Altro: ВкусВилл Молоко 3,2%, Твердый Знак Изюм Темный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Carryyyyyyyyy
|