Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2022
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 56,41g | Prot: 118,00g | Carb: 111,44g.
Colazione: Виноград, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Kinder Молочный Ломтик, Naturino Леденец, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Сырники. Pranzo: Магнит Апельсин, Лакомо Сливки 10%, Мидии, Barilla Спагетти #5, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Cena: Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|