Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2022
|
49,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1997 kcal
|
Gras: 52,26g | Prot: 124,49g | Carb: 250,37g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Потапыч Варенье из Чёрной Смородины, Вятушка Молоко 2,7%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо (Целое), ОАО Хлебпром Маффин с Черничным Джемом Маффин с Черничным Джемом. Pranzo: Магнит Яблоко, Минтай, Магнит Гречневая Крупа, Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant. Cena: Миндаль Миндаль, Магнит Гречневая Крупа, Грудка Индейки, Яйцо (Целое). Snacks/Altro: Магнит Банан, Потапыч Варенье из Чёрной Смородины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Вятушка Йогурт Клубника-Земляника, Голден Яблоко, Вятушка Творог 3%. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoNushka
|