Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2022
|
49,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 87,23g | Prot: 73,89g | Carb: 156,27g.
Colazione: Банан, Французский Пекарь Овсяная Каша, Зеленая Линия Молоко 3,2%, ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури, Хлебзавод 7 Хлеб Дарницкий, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Зеленая Линия Кремчиз, Перекресток Авокадо. Pranzo: Белебеевский Сыр Российский, Щи с Курицей. Cena: ВкусВилл Конфета Вафельная Пралине , ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Красная Цена Маслины без Косточек, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури, Simple Coffee Капучино, Cachet Белый Шоколад с Кокосом, Кировский Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateshipicyna
|