Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2022
|
93 kg
Perso fino ad ora: 32 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1679 kcal
|
Gras: 33,56g | Prot: 161,68g | Carb: 180,49g.
Colazione: Приготовленный Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Primekraft Whey Protein, Красное Яблоко, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Ржаной Хлеб, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Яблоко Зеленое. Snacks/Altro: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Макфа Спагетти Отварные. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergeypopov168
|