Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2022
|
80 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1334 kcal
|
Gras: 53,56g | Prot: 93,23g | Carb: 117,10g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Творог 5%. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Сердечки в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Пятерочка Груша Желтая, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tash@666
|