Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2022
|
92,8 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 32,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1599 kcal
|
Gras: 95,26g | Prot: 60,19g | Carb: 126,62g.
Colazione: Инди Буженина из Индейки, Natur Foods Чернослив без Косточек, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Зерница Лаваш Армянский, Bio Баланс Био Кефирный 1%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ростагроэкспорт Творог 9%. Pranzo: Рот Фронт Конфета Наслаждение, Балтийский берег Икра Рыбная Деликатесная в Соусе с Кусочками Копчёной Горбуши, Инди Буженина из Индейки. Cena: Fish House Сельдь по-Исландски в Беловинной Заливке, Картошка Вареная, Залесский Фермер Сметана 20%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Зерница Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Altro: Лента Клементины. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|