Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2022
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 59,44g | Prot: 106,74g | Carb: 119,84g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Сливочное Масло, Красная Икра Икра Кеты, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Pranzo: Кальве Соус Тартар , Треска Отварная, ВкусВилл Рис Отварной с Овощами. Cena: ВкусВилл Рис Отварной с Овощами, Семга на Пару. Snacks/Altro: Московская Пищевая Фабрика Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Российский, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastatisa
|