Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2022
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1718 kcal
|
Gras: 75,46g | Prot: 80,50g | Carb: 184,16g.
Colazione: Магнит Сыр Российский 50%, Авокадо Авокадо, SPAR Багет Французский, Семга Слабосоленая, Верховье Био Творог Мороженое Карамель, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Апельсин, Банан, Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Cena: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , 7 Days Mini Bake Rolls Чеснок и Пармезан, Перекресток Щи с Курицей, Перекресток Щи с Курицей. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanedz
|