Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2022
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2218 kcal
|
Gras: 120,78g | Prot: 138,50g | Carb: 140,42g.
Colazione: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Голден Яблоко , Творог 9%, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо Куриное, Сыр Бри, Груша, Home Cheese Сыр Чеддер, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Chaka Семечки в Шоколаде, Fit Parad Сгущенка, Магнит Банан, Творог 9%, Золото Сеймы Яйцо, Coffee Like Латте (300мл), Окское Желток , Стардог!s Французский Хот-Дог, Запеченный или Жареный Сом, Свекла Вареная, Кетчуп, Свинина Тушеная. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SportIryna
|