Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1780 kcal
|
Gras: 92,32g | Prot: 118,38g | Carb: 123,43g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Хлебный Спас Печенье Сдобное "Полезный Завтрак" со Злаками, Сахар, Кубаночка Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие "Хлебцы-Молодцы" Гречнево-Ржаные с Провитамином А, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Гречка Отварная. Pranzo: Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Редис, Волков Шашлык из Шампиньонов Гриль, Пхали Хинкали Шашлык из Баранины. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Коровка из Кореновки Творог 2%. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helena1901b
|