Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2022
|
80 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1643 kcal
|
Gras: 68,42g | Prot: 104,32g | Carb: 148,14g.
Colazione: Лаваш, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Красный Октябрь Маска, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макфа Триколлини. Cena: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Карась Жареный. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Красный Октябрь Маска, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Белый Хлеб. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|