Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2022
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1282 kcal
|
Gras: 60,28g | Prot: 56,76g | Carb: 111,24g.
Colazione: Сливочное Масло, Сушеные Семена Тыквы, Атрус Хлеб Питерский, Беларусь Сыр Царский, Блины на Молоке, Zuegg Варенье Сливовое, Творог 5%. Pranzo: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Макси Запеканка из Картофеля с Мясом . Cena: Атрус Хлеб Питерский , Беларусь Сыр Царский, Сырой Овощ, Бондюэль Горошек Консервированный , Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Altro: Голден Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|